Camarão alho em molho de iogurte

Camarão alho em molho de iogurte
Camarão de alho em molho de iogurte é um pescatarian prato. Uma porção contém 281 calorias, 38g de proteína, e 10g de gordura. Para $4.14 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Vá até a loja e pegue cominho moído, iogurte cartonado, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Camarão Com Iogurte-Molho De Pepino, Cones de camarão com molho de iogurte picante, e Espinafre fresco com molho de alho e iogurte.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o alho; cozinhe até dourar (cerca de 30 segundos), mexendo sempre. Junte a água, o cominho, o coentro e a cúrcuma. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
AcafraoAcafrao
AlhoAlho
CominhoCominho
AguaAgua
3
Adicione o camarão; cozinhe 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
CamaraoCamarao
4
Misture a farinha, o açúcar, o sal e o iogurte; mexa com um batedor. Misture a mistura de iogurte na mistura de camarão. Cubra e cozinhe 4 minutos ou até que o camarão esteja pronto. Junte as cebolas.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
CamaraoCamarao
IogurteIogurte
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
AcucarAcucar
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar

Equipamento

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Palha pálida na cor com notas de manga, flor cítrica e banana no nariz. Na boca, uma mistura de frutas tropicais se desdobra em sabores de tangerina, manga, toranja e banana. Essas notas tropicais continuam ao longo do final longo e persistente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde18
Tipos De PratosMolhos
Revista