Camarão Cajun de Michael com Quinoa

Name: Camarão Cajun de Michael com Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 4 (pode ser ou desnatado) Cajun tempero-estoque; 425 Queijo Cheddar ou Monterey Jack tomates em cubos, drenados - $0,99; 2 opinião aipo, em cubos; 4 Quinoa, preparado como pacote direciona - $; 4 cravo alho, picado-estoque; 13 Total Geral Assumindo Despensa Bem Abastecida: $; 2 (pode ser ou desnatado) sumo de limão-stock; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite-stock; 6 scallions, picado - $0.69; 454 Queijo Cheddar ou Monterey Jack camarão - $7.99; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Worcestershire-stock; 1 vinho branco-stock; 6 2 colheres de sopa. orégano seco Total Por Porção: $2.23

O camarão Cajun de Michael com Quinoa pode satisfazer seu desejo Crioulo por perto 45 minutos. Uma porção contém 161 calorias, 17g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 6 e custa $2.13 por porção. Funciona bem como um prato principal Acessível. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de grande total assumindo despensa bem abastecida, cebolinha, quinoa e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o grand marnier, você pode seguir este prato principal com o Chocolate laranja e bolo de trufa Grand Marnier como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Caçarola de camarão Cajun e Quinoa, Camarão Siciliano e cuscuz de Michael Lomonaco, e Picante Cajun frango quinoa para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4(pode ser ou desnatado)

Cajun tempero-estoque 425Queijo Cheddar ou Monterey Jack

tomates em cubos, drenados - $0,99 2opinião

aipo, em cubos 4

Quinoa, preparado como pacote direciona - $4cravo

alho, picado-estoque 13

Total Geral Assumindo Despensa Bem Abastecida: $2(pode ser ou desnatado)

sumo de limão-stock 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite-stock 6

scallions, picado - $0.69 454Queijo Cheddar ou Monterey Jack

camarão - $7.99 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Worcestershire-stock 1

vinho branco-stock 62 colheres de sopa. orégano seco

Total Por Porção: $2.23

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é o Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.