Camarão e Vegetais Alfredo

Name: Camarão e Vegetais Alfredo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 454 pimenta habenero jar Alfredo sauce, warmed; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de canola, dividido; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, julienned; 454 pimenta habenero pacote fettuccine; 2 dentes de alho, picados; 1 ( beringelas) pimenta vermelha doce, julienned; 680 pimenta habenero camarão médio não cozido, descascado e desviado; 227 pimenta habenero ervilhas frescas ou congeladas, descongeladas

Esqueça de sair para comer ou pedir comida sempre que desejar comida mediterrânea. Experimente fazer Shrimp 'n' Veggie Alfredo em casa. Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 3,59 por porção. Observando sua figura? Esta receita pescatariana sem laticínios tem 616 calorias , 37g de proteína e 24g de gordura por porção. É trazido a você pelo Taste of Home. Funciona melhor como prato principal e fica pronto em cerca de 30 minutos . Vá até a loja e compre fettuccine, óleo de canola, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 61% , o que é muito bom. Experimente Fettuccine Alfredo de Camarão, Mamma Mia que é bom , Tortellini Alfredo de Queijo e Farfalle de Frango com Molho Alfredo desnatado para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue as ervilhas, o pimentão vermelho, a cenoura e o alho em 2 colheres de sopa de óleo até ficarem crocantes; retire e mantenha aquecido.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos