Camarão Irritado

Camarão irritado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 493 calorias, 38g de proteína, e 10g de gordura. Para $5.43 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Se você tem alho, sementes de abóbora, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as raspas de laranja, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de chocolate escuro com infusão de laranja com nozes torradas como sobremesa. É trazido a você por Epicurious. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Tentar Camarão Irritado, Camarão Po'Boys com maionese irritada, e Camarão irritado com feijão branco Toscano para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela pequena em fogo alto, torrar sementes de abóbora, agitandoconstantemente, até dourar levemente, 1 a 2 minutos. Em um processador de alimentos,purê de passas e 1/4 xícara de água 1 minuto. Em uma panela grande sobreaquecimento médio, aqueça 1 colher de sopa de óleo.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora

Passa

Brinde

Agua

Oleo

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Frigideira

Adicione a cebola; cozinhe até ficar translúcido, 5 minutos. Misture o purê de passas, cerejas, chipotle, 1 colher de chá de alho ecumina; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cereja

óleo De Pimenta

Alho

Passa

Cebola

Adicione o Grand Marnier e cozinhe, mexendo, atéo álcool é cozido, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Grand Marnier

Adicione o caldo e leve ao aboil, depois reduza o fogo e cozinhe. Em uma tigela, dissolva a amido de milho 1 colheres de sopa de água fria. Adicione gradualmente a mistura de amido de milho ao bordomistura para engrossar; reduza o fogo e cozinhe 7 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Maisena

Caldo

Agua

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o camarão; cozinhe até ficar branco pálido, 5 minutos. Misture as raspas; temperacom sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Camarao

Transfira para uma tigela e reserve. Na panela, aquecimentoliminando 1 colheres de sopa de óleo. Cozinhe a couve e 3 colheres de chá de alho, mexendo, atéa couve começa a murchar, 3 a 5 minutos. Coe os sucos e combine comarroz. Divida a mistura de arroz, camarão e sementes entre 6 pratos.

Ingredientes que você precisará

Alho

Camarao

Semente

Couve

Arroz

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Frigideira

Auto

Equipamento

Processador De Alimentos

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

chipotle pó 7106 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

fecula 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cerejas secas, picadas 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão grande, descascado e destilado, descongelado se congelado 4(pode ser ou desnatado)

alho picado, dividido 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

passas douradas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Licor de laranja Grand Marnier 1(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 1Cebola Amarela Média Picada

couve, hastes removidas, picadas 2(inverno)

azeite, dividido 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

raspas de laranja 2(inverno)

sementes de abóbora 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

caldo de legumes com baixo teor de sódio 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola branca em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Thrive Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.