Caprese Stacks

Caprese Stacks
Caprese Stacks pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 10. Para 54 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 8G de gordura, e um total de 102 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, tomate, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Essa pontuação não é tão tremenda. Receitas semelhantes incluem Caprese Scallop Stacks, Pilhas Crocantes De Caprese De Berinjela, e Caprese Stacks com Pan Seared Prosciutto.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture as azeitonas e o azeite.
Ingredientes que você precisará
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Coloque uma fatia de tomate em cada um dos 4 pratos pequenos; polvilhe levemente com sal e pimenta. Cubra cada um com uma fatia de mussarela e depois uma folha de manjericão. Repita as camadas mais uma vez. Cubra cada pilha com uma fatia de tomate e decore com folhas de manjericão.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas
Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, EscorridosPode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
3
Regue o molho de azeitona sobre cada pilha.
Ingredientes que você precisará
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
4
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose10
Pontuação De Saúde3
Revista