Carne Asada

Name: Carne Asada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 2 (inverno) molho de limão e pimenta; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas suco de limão fresco (cerca de 2 limas); 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Raspas de duas limas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, orégano seco, esmagado; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas NAKANO temperado vinagre de arroz original; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo, lombo curto ou bifes de saia

Carne Asada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 345 calorias, 31g de proteína, e 24g de gordura. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custos $3.67 por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É um bastante caro receita para os fãs de comida Sul-Americana. Uma mistura de bifes de saia, azeite, orégano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Carne Asada, Carne Asada, e Carne Asada.

Instrucao

Carne Asada é muitas vezes um bife muito fino, queimado rapidamente em uma frigideira quente. Para a grelha, use bifes com cerca de 1/2 de polegada de espessura. Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes, exceto bifes.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Castanhas D'água, Juliana

Torcer Cordas De Alcaçuz

Coloque bifes em um saco plástico de galão selável.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Despeje a marinada sobre a carne; saco de vedação. Leve à geladeira 8 horas ou durante a noite; vire o saco pelo menos uma vez durante o tempo de marinação. Para cozinhar, grelhe bifes em fogo alto direto até fazer conforme desejado. Descarte qualquer marinada restante.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas