Carne Carnitas

Carne Carnitas é um sem glúten e sem laticínios receita com 8 porções. Este prato principal tem 231 calorias, 32g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.09 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem menos-caldo de carne de sódio, pimenta, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a laranja, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Carne Carnitas Empanada, Carne Carnitas Tacos, e Carne Carnitas de Ronaldo.

Instrucao

Aqueça um forno holandês grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola; refogue 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o alho; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione a carne; refogue 5 minutos ou até que a carne esteja dourada por todos os lados. Misture o caldo, o açúcar, o sal e a pimenta; Nestlé laranja seção em mistura de carne. Deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 1 hora ou até que a carne esteja macia.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar