Carne de porco e repolho com espaguete

Name: Carne de porco e repolho com espaguete
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho desfiado; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de canola, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras cortadas; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo, cortadas; 2 dentes de alho, picados; 1 ( beringelas) pimenta verde, julienned; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com sódio reduzido; 1 ( beringelas) cebola, cortada em fatias finas; 454 pimenta habenero lombo de porco, cortado em tiras finas; 1 ( beringelas) pimenta vermelha doce, julienned; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 227 pimenta habenero pacote espaguete

Carne de porco e repolho com espaguete é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 5g de gordura, e um total de 292 calorias. Para $1.17 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue molho de soja, dentes de alho, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Pudim de sementes de Chia De Batata Doce Com Molho De Chocolate como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espaguete jogado com carne de porco e repolho de limão e alho, Espaguete com repolho Savoy e Pão ralado, e Espaguete Com Salsicha Doce E Repolho para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe espaguete de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente ou wok, refogue os flocos de carne de porco, cebola, alho e pimenta em 2 colheres de chá de óleo até que a carne não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar