Carne italiana sem glúten com purê de batatas

Name: Carne italiana sem glúten com purê de batatas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne (da caixa de 32 onças); 454 pimenta habenero lombo de carne desossada, aparado de gordura, cortado em tiras finas do tamanho de uma mordida; 454 pimenta habenero saco congelado fritar pimentões e cebolas, descongelado, drenado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 2 dentes de alho picados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura (desnatado); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Betty batata purê de batatas (seco); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 170 pimenta habenero pasta de tomate em estilo Italiano; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 315 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

A receita de carne italiana sem glúten com purê de batatas está pronta em aproximadamente 35 minutos e é definitivamente um incrível Gluten opção para os amantes da comida mediterrânea. Esta receita serve 4. Para $2.83 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 12g de gordura, e um total de 324 calorias. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis para Graca. Se você tiver caldo de carne, leite, flocos de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Purê De Batatas Sem Glúten, Sem Glúten Assado Pimenta Vermelha Purê De Batatas, e Bolo de carne fácil sem glúten recheado com purê de batatas.

Instrucao

Em uma frigideira de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a carne; cozinhe e mexa cerca de 5 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Em tigela média, misture a pasta de tomate, 1 xícara de água, o caldo de carne e os flocos de pimenta vermelha.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a mistura de tomate e frite os legumes na frigideira. Cozinhe cerca de 3 minutos, mexendo ocasionalmente, até que a mistura ferva. Cozinhe por 3 a 5 minutos a mais ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas