Cassoulet Durante A Semana

Cassoulet durante a semana pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 4 e custa $3.3 por porção. Uma porção contém 1022 calorias, 48g de proteína, e 57g de gordura. Uma mistura de feijão do Norte, azeite, alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar a folha de louro, você pode seguir este prato principal com o Adorável Molho De Maçã Cupcakes como sobremesa. 8 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Lasanha Durante A Semana, Fácil Dia Da Semana Frango Pot Pie, e Jogo Triplo Durante A Semana: Mistura De Repolho.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 350 graus F. enxágue e seque bem o frango e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe descansar em temperatura ambiente por 15 minutos.

Em um grande forno holandês, em fogo médio-baixo, adicione o bacon e lentamente torne a gordura.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Retire o bacon para um prato quando estiver crocante, deixando a gordura na panela. Levante o fogo para médio-alto e adicione o frango, com a pele voltada para baixo. Doure o frango dos dois lados e retire para um prato.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola, o aipo, a cenoura e o alho e refogue até ficar macio, cerca de 5 minutos. Deglaze a panela com vinho branco e reduza pela metade. Junte o feijão, a folha de louro e o tomilho. Nestle as coxas de frango e bacon na panela.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada

Peitos De Faisão Se )

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Coberturas, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Gordura De Porco

Adicione o caldo de galinha, tampe e leve ao forno por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Retire do forno, retire a tampa e cubra o cassoulet com tomates fatiados e as migalhas de Pão de alho. Volte ao forno e asse, descoberto, 15 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Sirva o cassoulet com fatias de baguete.

Ingredientes que você precisará

Baguete

Em uma panela pequena refogue em fogo baixo, adicione o óleo e o alho. Mexa até que o óleo esteja perfumado, cerca de 1 minuto. Misture as migalhas de pão e cozinhe até que as migalhas de pão comecem a dourar, cerca de 2 a 3 minutos. Tempere com sal e pimenta, a gosto e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir