Caviar de Hiziki com creme de Tofu de limão e cebolinha

Caviar de Hiziki com creme de Tofu de limão e cebolinha
Caviar de Hiziki com creme de Tofu de limão e cebolinha pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 16 porções com 58 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura um. Para 44 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de limão, molho de soja, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Caviar de Hiziki com creme de Tofu de limão e cebolinha, Bucatini com creme de limão Meyer e cebolinha, e Tofu De Seda Com Cebolinha Estilo Japonês para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para preparar caviar, coloque as algas em uma tigela grande; cubra com água quente a 2 polegadas acima das algas. Cubra e deixe repousar 30 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
AlgaAlga
CaviarCaviar
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Dreno. Enxágüe com água fria e escorra.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Coloque as algas em um processador de alimentos; processar até picada.
Ingredientes que você precisará
AlgaAlga
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Aqueça os óleos em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione as algas; cozinhe 3 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
AlgaAlga
6
Adicione 2/3 xícara de água, molho de soja e alho; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 6 minutos ou até que o líquido evapore.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
7
Para preparar os ingredientes restantes, descasque o limão e corte longitudinalmente em 6 fatias.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
8
Corte cada cunha transversalmente em 8 pedaços para produzir 48 triângulos.
9
Coloque 1 colher de chá de caviar de algas marinhas em cada biscoito.
Ingredientes que você precisará
Para EncadernaçãoPara Encadernação
AlgaAlga
CaviarCaviar
10
Coloque o creme de Tofu de limão em um pequeno saco plástico com zíper; selo. Recorte um pequeno buraco em 1 Canto do saco; canalize cerca de 1/2 colher de chá de creme de tofu em cada biscoito.
Ingredientes que você precisará
Para EncadernaçãoPara Encadernação
10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2
11
Coloque 1 triângulo de limão, 1 pedaço de cebolinha e 1 pedaço de cenoura em cada biscoito.
Ingredientes que você precisará
Para EncadernaçãoPara Encadernação
Gordura De PorcoGordura De Porco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde1
Revista