Caçarola De Arroz De Frango Com Brócolis - Baixo Teor De Gordura

Name: Caçarola De Arroz De Frango Com Brócolis - Baixo Teor De Gordura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pão ralado seco; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis fresco, picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura bebê; 2 cubos de caldo de galinha (ou pacotes); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO creme de sopa de frango com baixo teor de gordura; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado; 2 peitos de frango sem pele desossados, em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a caçarola de Arroz De Frango com brócolis-baixo teor de gordura. Para $1.68 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 16g de gordura, e um total de 381 calorias. Outono será ainda mais especial com esta receita. 18 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue migalhas de pão, cenoura para bebês, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco, e Caçarola De Frango E Arroz Com Brócolis.