Caçarola De Atum Com Tampo De Queijo

Name: Caçarola De Atum Com Tampo De Queijo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Tangerinas, cada; 1 Cebola Amarela Média Picada arroz cozido; 305 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO creme de sopa de aipo; 1 1 colher de sopa de orégano seco para lubrificação de inserção; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar desfiado

Precisa de um sem glúten e pescatarian prato principal? Caçarola de Atum com queijo pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 23g de gordura, e um total de 688 calorias. Para $1.74 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue suco de limão, cebola, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Hambúrgueres de Atum com tampo de queijo, Caçarola de frango e queijo com cobertura de biscoito, e Caçarola de Atum do amante do queijo para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Tangerinas, cada 1Cebola Amarela Média Picada

arroz cozido 305pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

creme de sopa de aipo 11 colher de sopa de orégano seco

para lubrificação de inserção 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo cheddar desfiado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot La Jota Howell Mountain com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.