Caçarola de espargos e presunto

Name: Caçarola de espargos e presunto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 1/2 polegadas) espargos fatiados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 887 1 Lb Mafaldi Fresco se possível macarrão de ovo extra-largo não cozido; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) presunto em cubos (cerca de 8 onças); 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão fresco ralado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pão branco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de leite integral ou creme

Caçarola de espargos e presunto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.14 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 11g de gordura, e um total de 278 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue cebola, leite, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola de presunto e feijão verde, Caçarola de café da manhã com presunto e queijo, e Presunto e queijo Hash caçarola marrom para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Forno

Coloque o pão em um processador de alimentos e pulse 10 vezes ou até formar migalhas grosseiras para medir 1/2 xícara.

Ingredientes que você precisará

Pao

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Cozinhe o macarrão em água fervente 7 minutos, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Massas

Agua

Sal

Adicione aspargos; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Dreno.

Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco e nivele com uma faca.

Ingredientes que você precisará

Farinha Para Todos Os Fins

Equipamento que você usará

Copo De Medição

Faca

Coloque a farinha, o tomilho, o sal e a pimenta em uma tigela média; adicione gradualmente o leite e o caldo, mexendo com um batedor até ficar bem misturado. Derreta a manteiga em uma panela média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga