Caçarola de Pão De Milho De Feijão preto e frango

Name: Caçarola de Pão De Milho De Feijão preto e frango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 2 Quilograma feijão preto, enxaguado e drenado; 411 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos com pimentões verdes picantes, escorridos; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. peitos de frango descascados e desossados, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de fubá branca auto-ascendente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote shredded mexicano mistura de quatro queijos

Caçarola de Pão De Milho De Feijão preto e frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 477 calorias, 36g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,66 por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É perfeito para Outono. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É um razoar receita para fãs de comida do Sul. Vá até a loja e pegue peitos de frango descascados e desossados, mistura de fubá em ascensão, mistura mexicana de quatro queijos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a mistura de fubá, você pode seguir este prato principal com o Sapateiro Fresco Da Baga como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é sólida. Tentar Caçarola de feijão preto e frango, Salada Panzanella De Feijão Preto + Pão De Milho, e Caçarola de feijão preto e carne para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Frango marrom em uma frigideira grande em fogo médio, mexendo sempre, 7 minutos ou até que o frango não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola e o pimentão e refogue por 3 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Dreno. Junte o feijão, o tomate, o coentro e o sal.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Coberturas, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Despeje a mistura de frango em uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Polvilhe com 1 1/2 xícaras de queijo. Misture o leitelho e a farinha de milho e coloque sobre o queijo; polvilhe com o restante 1/2 xícara de queijo.

Ingredientes que você precisará

Mistura De Fubá

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Asse a 425 por 25 a 30 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo 2Quilograma

feijão preto, enxaguado e drenado 4111 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates em cubos com pimentões verdes picantes, escorridos 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

peitos de frango descascados e desossados, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

mistura de fubá branca auto-ascendente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote shredded mexicano mistura de quatro queijos

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling adequado para comida ou vinho branco espumante funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Schloss Vollrads Riesling Spatlese. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 em 5 estrelas e um preço de cerca de 29 dólares por garrafa.

Schloss Vollrads Riesling Spatlese

Spatlese doce natural clássico com acidez agradável e açúcar residual elegante e natural. Colheita seletiva, processamento suave do mosto, esclarecimento sistemático, fermentação lenta e acabamento cuidadoso são o básico para o Riesling deste Vollrads tradicional.Este vinho combina perfeitamente com a cozinha Asiática devido à harmonia de doçura e acidez. Também combinações de sabor interessantes podem ser alcançadas através do emparelhamento de queijo de veado azul ou uma sobremesa de frutas.