Cenouras grelhadas e feijão verde
Cenouras grelhadas e feijão verde podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 42 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 66 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 2. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue cenouras cortadas para bebês, uma pitada de sal, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por BettyCrocker.com. da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 66%. Tentar Cenouras grelhadas e feijão verde, Feijão Verde Grelhado Garlicky & Cenouras, e Cenouras Recheadas E Feijão Verde para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela média, misture todos os ingredientes, exceto a cebola.
Coloque na cesta da grelha (grelha "wok"). Reserve a mistura de óleo na tigela.
Cubra e grelhe os legumes em fogo médio 10 minutos.
Adicione a cebola à mistura de óleo na tigela; misture para revestir.
Adicione a cebola ao cesto da grelha. Cubra e grelhe 8 a 10 minutos a mais, agitando a cesta ou mexendo os vegetais ocasionalmente, até que todos os vegetais estejam crocantes.