Chalupas de bife e Feijão Preto

Name: Chalupas de bife e Feijão Preto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 120 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 425 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 8 tortilhas de milho; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 6 um pouco de abobrinha picada Fatias de limão, para servir; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de limão finamente raladas; 2 mangas maduras e firmes, descascadas, semeadas e cortadas em pequenos cubos; 320 pimenta habenero cebola média, em fatias finas (cerca de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco, esmagado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham jalapenos em conserva picados grosseiramente, para enfeitar; 454 pimenta habenero bife, em fatias finas em tiras de 3 a 4 polegadas, com 1/4 de polegada de espessura; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Chalupas de bife e Feijão Preto podem ser apenas o sem glúten e sem produtos lácteos receita que andas à procura. Este prato principal tem 573 calorias, 23g de proteína, e 36g de gordura por porção. Para $2,81 por porção, esta receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia Dos Namorados. Se você tiver sal e pimenta kosher, feijão preto, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 3 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 60%, o que é bom. Tente Sopa de feijão preto e bife, Bife de flanco com molho de Feijão Preto, e Bife de fogão lento e pimentão de Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

Para as tortilhas: Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque as tortilhas numa assadeira, pincele os dois lados com o azeite e polvilhe com sal.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse até dourar e ficar crocante, cerca de 10 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Para o bife cube: misture as tiras de bife com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Cube Steak

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça 2 colheres de sopa do óleo em uma frigideira grande em fogo alto até fumar levemente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione metade das tiras e cozinhe, jogando até que as tiras estejam douradas por todos os lados, mas não completamente cozidas, 1 A 2 minutos.

Retire com uma escumadeira para uma tigela grande e repita com a outra metade.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Retire todos, exceto 1 colher de sopa de óleo da frigideira e reduza o fogo para médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cebolas e 1/2 colher de chá de sal. Cozinhe, mexendo sempre, até dourar, 6 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o alho e 1/4 colheres de chá de orégano e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Alho Goya®

Adicione o caldo e mexa com uma colher de pau para soltar os pedaços dourados.

Ingredientes que você precisará

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Adicione as tiras de bife e o suco acumulado e cozinhe até engrossar um pouco, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Retire do fogo e adicione o restante 1/4 colher de chá de orégano, raspas de limão e suco de limão e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio-alto e adicione a pimenta em pó. Cozinhe até ficar perfumado, cerca de 15 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o feijão preto e misture bem.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Adicione o caldo, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta e deixe ferver. Usando um espremedor, esmague o feijão preto, mexendo ocasionalmente para incorporar no caldo, até engrossar.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Retire do fogo.

Para a manga de pimentão-limão: misture as mangas com as raspas de limão, suco de limão, pimenta em pó e 1/8 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Abacate Hass Levemente Amassado

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

1 Xícara De Alho Picado

1 Onça De Repolho Roxo Picado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Para montar as chalupas, espalhe uma fina camada de feijão preto esmagado em cada tortilha de milho crocante e divida o bife entre elas. Cubra com algumas mangas de pimenta-limão e sirva com fatias de limão e jalapenos em conserva.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate E Chipotle

Tortilha Milho

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Cal Cunha

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Pão De Nozes E Passas

1 Xícara De Alho Picado

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Tomate Fatiado, Opcional

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Ingredientes

Dose:

1201 Lb Mafaldi Fresco se possível

Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida 425pimenta habenero

feijão preto, enxaguado e drenado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 8

tortilhas de milho 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, finamente picado 6um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher 6um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 6um pouco de abobrinha picada

Fatias de limão, para servir 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

raspas de limão finamente raladas 2

mangas maduras e firmes, descascadas, semeadas e cortadas em pequenos cubos 320pimenta habenero

cebola média, em fatias finas (cerca de 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco, esmagado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

jalapenos em conserva picados grosseiramente, para enfeitar 454pimenta habenero

bife, em fatias finas em tiras de 3 a 4 polegadas, com 1/4 de polegada de espessura 1cp. queijo parmesão ralado

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1Oreos Recheados Duplos

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 4Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 5Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon são as minhas principais opções para bife. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. Um vinho que pode provar é o Charles De Cazanove Tete de Cuvee Brut. Tem 4, 7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 40 dólares.

Charles De Cazanove Tete de Cuvee Brut

As bolhas finas formam uma grande corda contra um fundo dourado. Um nariz frutado e sabores deliciosos e persistentes de açúcar de cevada e brioche. Um vinho muito vivo e muito versátil. Este é um champanhe brilhante e descontraído para qualquer festa!Este champanhe combina bem com mariscos, pratos de carne de porco, queijos suaves e macios e peixes ricos.Mistura: 10% Chardonnay, 30% Pinot Meunier, 60% Pinot Noir