Cheesecake Saudável

Cheesecake saudável requer cerca de 1 hora e 15 minutos do início ao fim. Esta receita faz 12 porções com 193 calorias, 8G de proteína, e 6g de gordura um. Para 64 cêntimos por porção, receita abrange 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Se você tem açúcar mascavo, migalhas de biscoito graham, cream cheese e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação não tão super spoonacular de 15%. Tentar Molho De Cheesecake De Veludo Vermelho Saudável, A Receita De Cheesecake Saudável, e Cheesecake De Limão Saudável para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture as migalhas de biscoito graham, o açúcar mascavo e a canela; junte a manteiga. Pressione na parte inferior e 1 pol. até os lados de um 9-in. forma de mola revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Suco De Limão Fresco (cerca De 2 Limões Grandes)

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Pacote Milk Duds

Papel De Arroz

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Pimentão Assado E Cebolinha Adicional

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Asse em forno a 325 por 10 minutos. Deixe esfriar sobre uma gradinha.

Equipamento que você usará

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture o queijo cottage e o iogurte. Cubra e processe até ficar homogêneo; Reserve. Em uma tigela grande, bata o cream cheese e o açúcar até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

Doces Agora E Depois

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o substituto do ovo; bata em velocidade baixa apenas até combinar. Junte a farinha, o sumo de limão, a casca de limão e a baunilha. Dobre a mistura de queijo cottage.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Trigo Integral

Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido

Para Lubrificação De Inserção

1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada

Doces De Wafer Necco

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Verter em crosta.

Ingredientes que você precisará

Queijo Processado (Velveeta), Cortado Em Cubos De 1/4 De Polegada

Volte a colocar a assadeira na assadeira.

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Asse em forno a 325 por 40-45 minutos ou até que o centro esteja quase pronto. Deixe esfriar sobre uma gradinha por 10 minutos. Passe cuidadosamente uma faca ao redor da borda da panela para soltar; esfriar 1 hora a mais. Leve à geladeira durante a noite.

Equipamento que você usará

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Goma De Fruta Listrada De Laranja