Cheesy Refried Black Bean Dip

Cheesy Refried Black Bean Dip
Cheesy Refried Black Bean Dip pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 7g de gordura, e um total de 123 calorias. Para 50 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Super Bowl. Esta receita de Betty Crocker tem 31 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de queijo queso fresco, feijão frito, n salsa robusta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Cheesy Refried Black Bean Dip, Cheesy Refried Bean Dip, e Cheesy Refried Bean Dip para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 191°. Pulverize a placa de torta de 9 polegadas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
2
Em uma tigela pequena, misture feijão frito, queijo Cheddar, salsa e 1 colher de sopa de tempero de taco.
Ingredientes que você precisará
Salgadinhos De Milho Triturados, DivididosSalgadinhos De Milho Triturados, Divididos
Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, OpcionalRaminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional
Feijão FritoFeijão Frito
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Espalhe no prato de torta.
Ingredientes que você precisará
Pimenta ArbolPimenta Arbol
4
Polvilhe com queijo queso fresco.
Ingredientes que você precisará
Queso FrescoQueso Fresco
5
Asse descoberto 20 a 25 minutos ou até borbulhar e aquecer.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
6
Sirva com tortilhas.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Azul EsmagadosChips De Tortilha Azul Esmagados
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista