Cheesy vegetal Chowder pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para $1.86 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 18g de gordura, e um total de 372 calorias. Se você tem páprica, batata, milho de kernel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cheesy Vegetal Chowder, Cheesy Vegetal Chowder, e Cheesy Vegetal Chowder para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Leve os primeiros 6 ingredientes para ferver em um forno holandês. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que a batata esteja macia. Misture o milho; retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Batata
Milho
Equipamento que você usará
Forno Holandês
2
Derreta a manteiga em uma panela pesada em fogo baixo; adicione a farinha, mexendo até que a mistura esteja lisa. Cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Manteiga
Farinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Panela
3
Junte o leite e os próximos 5 ingredientes. Cozinhe, mexendo sempre, até o queijo derreter. Aos poucos, misture a mistura de queijo em uma mistura de vegetais.
Ingredientes que você precisará
Vegetal
Queijo
Leite
4
Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até que a sopa esteja bem aquecida.