Chile-Camarão Vitrificado

O camarão envidraçado no Chile pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatariana tem 212 calorias, 35g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $3,64 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue mel, óleo de gergelim, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chile-Bife De Cabide Envidraçado, Salmão Vitrificado Damasco-Chile, e Figo e Chile-Lombo De Porco envidraçado para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo à panela.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho e o camarão e frite 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho

Camarao

Adicione a cebola, o molho de soja, o mel e o sambal oelek; frite 3 minutos ou até que o camarão esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Sambal Oelek

Molho De Soja

Cebola

Camarao

Mel

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

alho picado engarrafado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo de sésamo escuro 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes em fatias finas 1cp. queijo parmesão ralado

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1cp. queijo parmesão ralado

molho de soja com baixo teor de sódio 680pimenta habenero

camarão, descascado e desviado 1Oreos Recheados Duplos

sambal oelek (pasta chile fresca moída)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.