Chile Verde-Ensopado De Frango Com Feijão Branco

Chile Verde-O guisado de Frango De Feijão branco pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $1.92 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 7g de gordura, e um total de 283 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É perfeito para Outono. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem cebolinha, chiles, queijo cheddar afiado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 63%. Receitas semelhantes incluem Enchiladas de frango e Feijão Branco Com Molho Cremoso de Chile Verde, Guisado Verde Chile com frango, e Chile Verde-Ensopado De Frango.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos. Misture os pimentões verdes e os próximos 4 ingredientes. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Sopa de concha em tigelas individuais e cubra uniformemente com queijo, creme de leite e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Concha

Equipamento

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Concha

Ingredientes

Dose:

850pimenta habenero

Grandes feijões do Norte, enxaguados e drenados 383pimenta habenero

chiles verdes picados, não drenados 1Oreos Recheados Duplos

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

peito de frango cozido em cubos 907pimenta habenero

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho congelado, descongelado 2

dentes de alho, picados 3Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolas verdes fatiadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo com gordura reduzida 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola em cubos (cerca de 1 meio)57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo cheddar afiado com redução de 2% de gordura

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Sangre De Toro Cava com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.