Chili sem carne

Name: Chili sem carne
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 kg latas cada) feijão, enxaguado e drenado; 128 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cenouras picadas grosseiramente; 2 (inverno) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 0 (pode ser ou desnatado) Água Quente (100°F); 2 dentes de alho, picados; 0 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 grande cebola picada; 0 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 2 poder (one 28 ounces, one 14-1/2 ounces) stewed tomatoes; 496 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abobrinha em cubos

Se você quiser adicionar mais receitas americanas ao seu repertório, Chili Non Carne pode ser uma receita que você deve experimentar. Por 76 centavos por porção, esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este hor d'oeuvre tem 194 calorias, 9g de proteína e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 10. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Esta receita do Taste of Home requer feijão, cenoura, abobrinha e cominho em pó. Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom para o Super Bowl. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto-vegetariana e vegana. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 83%. Essa pontuação é excelente. Receitas semelhantes são 5º Concurso Anual de Chili: Entrada - Chili Con Carne y Frijoles, 5º Concurso Anual de Chili: Entrada - Chili Con Carne y Frijoles e 6º Concurso Anual de Chili: Entrada - Chili Con Carne + Menu Semanal.

Instrucao

Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho no azeite.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a abobrinha, a cenoura, a pimenta em pó, o orégano, o manjericão e o cominho; misture bem.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

¼ Colher De Chá De Orégano

Adicione o tomate e o feijão; leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 30-45 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Ingredientes

Dose:

1kg

latas cada) feijão, enxaguado e drenado 128Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cenouras picadas grosseiramente 2(inverno)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 0(pode ser ou desnatado)

Água Quente (100°F)2

dentes de alho, picados 0(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 3(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1grande

cebola picada 0(pode ser ou desnatado)

orégano seco 2poder

(one 28 ounces, one 14-1/2 ounces) stewed tomatoes 496Nozes do tipo que você quiser (picadas)

abobrinha em cubos

Vinho recomendado: Cava, Isabel, Grenache

Chili funciona muito bem com Cava, Shiraz e Grenache. Esses tintos suculentos não têm muito tanino (importante para comidas picantes), mas um vinho espumante como a cava pode domar ainda melhor o calor. O Moet & Chandon White Star () com uma classificação de 4,6 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.

Moet & Chandon White Star ()

White Star é um champanhe mais suave. É bem equilibrado e harmonioso, com aromas sutis de torradas quentes e pão de gengibre. O final é sustentado por um toque de mel.