Chipotle e Tamarindo-couve refogada

Name: Chipotle e Tamarindo-couve refogada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 3 Quilograma couve, caules e costelas internas descartadas, folhas cortadas em fitas de 1 polegada (cerca de 28 xícaras); 3 grande chiles de chipotle secos, com caule e sem sementes; 4 grande dentes de alho em fatias finas; 1 Cebola Amarela Média Picada Caldo de Peru rico ou caldo de galinha com baixo teor de sódio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 12 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 1 ( beringelas) cebola doce, em fatias finas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham concentrado de tamarindo ou 1/4 xícara de suco de limão fresco

A receita Chipotle e Tamarindo-couve refogada está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal opção para os amantes da comida do Sul. Esta receita faz 12 porções com 197 calorias, 10g de proteína, e 11g de gordura um. Para $1.6 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, concentrado de tamarindo, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como acompanhamento. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 91%. Tentar Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, Couve Refogada, e Bife Chipotle com couve para receitas semelhantes.

Instrucao

Usando uma tesoura de cozinha, corte os chiles em tiras muito finas. Em uma panela, aqueça o azeite até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Xícara De Alho Picado

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a cebola, o alho e os pimentões e cozinhe em fogo alto até que o alho esteja apenas começando a dourar, cerca de 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o caldo e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Adicione as couve por punhados grandes e mexa para murchar cada lote antes de adicionar mais. Tempere com sal e pimenta e leve para ferver. Cubra e cozinhe em fogo moderadamente baixo até que as couve estejam macias, cerca de 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Couve

Transfira 1/2 xícara do líquido de cozimento para uma tigela pequena e misture o concentrado de tamarindo e, em seguida, misture essa mistura nas entranhas. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pasta Tamarindo

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Couve

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Transfira os collards e seu líquido para uma tigela grande e sirva.

Ingredientes que você precisará

Couve

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Faça à frente: os verdes podem ser refrigerados durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Verde

Equipamento

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

3Quilograma

couve, caules e costelas internas descartadas, folhas cortadas em fitas de 1 polegada (cerca de 28 xícaras)3grande

chiles de chipotle secos, com caule e sem sementes 4grande

dentes de alho em fatias finas 1Cebola Amarela Média Picada

Caldo de Peru rico ou caldo de galinha com baixo teor de sódio 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 12camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 1( beringelas)

cebola doce, em fatias finas 3Crosta: migalhas de biscoito graham

concentrado de tamarindo ou 1/4 xícara de suco de limão fresco

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante, e Zinfandel são minhas principais escolhas para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 56 dólares por garrafa.