Chocolate e abacate Super Shake

Name: Chocolate e abacate Super Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto abacate maduro, carne apenas; 1 banana banana; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Papel de arroz; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de linho (sementes de linhaça); 1 Oreos Recheados Duplos compota; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Nutella (você pode adicionar cacau extra em vez de nutella); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mel escorrendo (ou néctar de agave); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham corante alimentício laranja e pasta; 600 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite integral (ou soja mik)

Chocolate e abacate Super Shake pode ser apenas a bebida que você está procurando. Uma porção contém 262 calorias, 7g de proteína, e 14g de gordura. Para 95 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 51 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Se você tem mel escorrendo, sementes de linho, cacau em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é incrível. Tentar Chocolate Abacate Shake, Triplo Chocolate Abacate Shake, e Super Fácil Pequeno-Almoço Shake para receitas semelhantes.