Chá Verde Frango Teriyaki

Name: Chá Verde Frango Teriyaki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath gingerroot fresco picado; 4 dentes de alho, picados; 4 cebolas verdes, picadas, divididas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja com sódio reduzido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango sem pele desossado metades cada); 4 Pedaços de toffee de barra de Heath folhas de chá verde, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente

Chá verde Frango Teriyaki requer cerca de 25 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 193 calorias, 25g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,78 Por porção. É trazido a você pelo gosto de casa. É um bastante barato receita para os fãs de comida japonesa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue cebolas verdes, raiz de gengibre, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 44%. Esta pontuação é sólida. Cupcakes de chá verde cobertos com cobertura de Creme De Manteiga De Chá Verde, Soban em chá verde com frango e ervilhas, e Sopa de galinha de jasmim com chá verde Soba são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Coloque 2-1 / 2 colheres de chá de folhas de chá em uma tigela pequena; adicione água fervente. Cubra e deixe em infusão por 5-6 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Casca De Limão

Cha

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Coe e descarte as folhas; despeje o chá em uma frigideira grande.

Ingredientes que você precisará

Cha

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione metade das cebolas. Junte o mel, o vinagre, o molho de soja, o alho, o gengibre e o óleo de sésamo. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, até que o molho seja reduzido para cerca de 3/4 de xícara.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Adicione o frango e as folhas de chá restantes; tampe e cozinhe em fogo médio por 4-5 minutos de cada lado ou até que um termômetro de carne leia 170.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura