Cindy's Snappy sensacional superalimento sopa

Cindy's Snappy sensacional superalimento sopa
A deliciosa sopa sensacional de superalimento de Cindy pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 298 calorias, 16g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana serve 2 e custos $1.98 por porção. 50 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de manjericão, canela em pó, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. É perfeito para Outono. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes incluem Sopa De Feijão Preto-Cindy Style, Sopa Sensacional Do Macarronete Da Galinha De Swanson ® , e Superfood Miso Soup.

Instrucao

1
Combine as batatas, espinafre, cenoura, nabos, alho e lentilhas em uma panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
LentilhaLentilha
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
NaboNabo
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
2
Despeje água suficiente sobre a mistura para cobrir.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
3
Em uma tigela, mexa o manjericão fresco, pimenta em pó, canela, manjericão seco, páprica, açafrão, pimenta caiena, gengibre moído, sal marinho e pimenta do reino; mexa na panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
1/4 Xícara De Mostarda Seca1/4 Xícara De Mostarda Seca
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Água Quente (100°F)Água Quente (100°F)
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
AcafraoAcafrao
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
4
Cubra o fogão e cozinhe em fogo alto por 8 horas.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Tipos De PratosSopas
Revista