Citrus Alho Cranberry Frango

Name: Citrus Alho Cranberry Frango
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado pimenta preta moída na hora a gosto; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Catalina salad dressing; 28 Nozes do tipo que você quiser (picadas) mistura seca da sopa da cebola do pacote; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de limão e pimenta; 1 (pode ser ou desnatado) raspas de laranja ralada; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates secos ao sol embalados em óleo, drenados e cortados em palitos finos; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) molho de cranberry gelatinoso

Citrus alho Cranberry frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.05 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 635 calorias, 27g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem pimenta, molho de salada catalina, metades de peito de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as raspas de laranja, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de chocolate escuro com infusão de laranja com nozes torradas como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 41%. Receitas semelhantes são Cranberry Citrus Chicken, Frango Assado Com Alho Cítrico, e Soja Grelhada, Alho, Frango Cítrico.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Pulverize uma assadeira 8x11 com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Cozimento

Forno

Coloque os peitos de frango em uma única camada na assadeira.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Equipamento que você usará

Cozimento

Misture o molho Catalina e as raspas de laranja em uma tigela e despeje todo o frango, revestindo a carne completamente.

Ingredientes que você precisará

Catalina Dressing

Raspas De Laranja

Carne

Equipamento que você usará

Tigela

Polvilhe o pacote de sopa de cebola misture uniformemente sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

Mistura De Sopa De Cebola Seca

Frango Inteiro

Abra a lata de molho de cranberry e mexa com um garfo para quebrá-lo em uma consistência ligeiramente robusta. Coloque o molho de cranberry sobre os peitos de frango e polvilhe com pedaços de tomate secos ao sol, alho e pimenta do Reino. Cubra o prato com papel alumínio; corte uma pequena abertura em cima da folha para vapor.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Molho Cranberry

Pimenta

Tomates Secos Ao Sol

Alho

Equipamento que você usará

Aluminio

Asse no forno pré-aquecido por 15 minutos; retire o papel alumínio e asse por mais 25 a 30 minutos, regando ocasionalmente com sucos de panela e molho. Quando terminar, a carne de frango não ficará mais rosa por dentro e os sucos ficarão limpos. Um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa de uma mama deve ler pelo menos 165 graus F (75 graus C).

Ingredientes que você precisará

Frango

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha