Cobertura De Cogumelos

Cobertura De Cogumelos
A cobertura de cogumelos é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 8 porções. Este prato tem 23 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para 39 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem alho, pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Vieiras, Cogumelo, Torta De Ervilha Com Cobertura De Colcannon, Cobertura De Batata Assada Com Bacon E Cogumelos, e Tortas de cogumelo e lentilha com cobertura de biscoito Gouda.

Instrucao

1
Lave e escorra os cogumelos e corte em quartos. Corte a cebola em fatias finas. Em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo alto, mexa frequentemente cogumelos, cebola, alho e orégano até que os cogumelos dourem, 12 a 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione sal e pimenta a gosto. Use quente.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde62
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