Coentro e cominho Crusted espadarte grelhado com abacate sabor

Name: Coentro e cominho Crusted espadarte grelhado com abacate sabor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno abacate, finamente picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Sementes de coentro McCormick®, esmagadas grosseiramente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Pimenta Vermelha Esmagada McCormick®; 1 1 colher de sopa de orégano seco Sementes de cominho McCormick®, esmagadas grosseiramente; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 1 colher de sopa de orégano seco Abacate Hass levemente amassado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Pimenta Preta Rachada McCormick®; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bifes de espadarte, com cerca de 1 polegada de espessura; 1 tomate, finamente picado

Coentro e cominho Crusted espadarte grelhado com abacate Relish é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 23g de gordura, e um total de 322 calorias. Para $3.57 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona melhor como prato principal e é feito em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue abacate, azeite, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70%, que é sólido. Tentar Bifes De Peixe Com Crostas De Coentro Grelhados Com Sabor De Gaspacho, Cominho Coentro Crusted Salmão, e Sopa De Abacate Com Coentro, Coentro, Cominho E Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture os temperos. Esfregue sobre o peixe-espada. Pré-aqueça uma grelha ou grelha para médio. Cozinhe espadarte 5-7 minutos por lado, até que o peixe seja opaco no centro e flocos facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Tempero Seco Esfregar

Espadarte

Peixe

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Grill

Tigela

Em uma tigela média, misture os ingredientes saborosos.

Ingredientes que você precisará

Apreciar

Equipamento que você usará

Tigela

Sirva bifes de espadarte no topo do sabor.

Ingredientes que você precisará

Bifes Espadarte

Apreciar

Equipamento

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Grill

Tigela

Ingredientes

Dose:

1pequeno

abacate, finamente picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Sementes de coentro McCormick®, esmagadas grosseiramente 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Pimenta Vermelha Esmagada McCormick®11 colher de sopa de orégano seco

Sementes de cominho McCormick®, esmagadas grosseiramente 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 11 colher de sopa de orégano seco

Abacate Hass levemente amassado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Pimenta Preta Rachada McCormick®591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de espadarte, com cerca de 1 polegada de espessura 1

tomate, finamente picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Anne Amie Pinot Gris com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.