Compota de data com peras frescas

Compota de data com peras frescas
A compota de tâmaras com peras frescas pode ser apenas o molho que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 4 e custos $1.05 por porção. Uma porção contém 243 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura. Uma mistura de creme, peras, tâmaras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Com uma colher pontuação de 14%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Peras com compota de Teleme e Figo, Peras e tâmaras de maçã Chutney / compota, e Abóbora, data e compota de limão.

Instrucao

1
Em uma frigideira média, derreta a manteiga em fogo baixo. Quando derreter, adicione as fatias de Pêra e misture para revestir. Pique as tâmaras em pedaços pequenos e adicione às peras.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
HorarioHorario
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o mel e uma canela e cozinhe até ficar macio, 3 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
3
Adicione um pouco de água para soltar, se necessário.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4
Adicione as raspas e o suco do limão e mexa.
Ingredientes que você precisará
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
5
Sirva com panquecas, se desejar, e um pouco de creme azedo.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
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Pontuação De Saúde1
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