Compota De Inverno Cravada Em Rum
A compota de inverno com cravos de Rum é uma sem glúten, fodmap amigável, e vegan molho. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 157 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $1,05 Por porção. É perfeito para Inverno. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tiver seções de toranja, paus de canela, cranberries e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Chipotle-Spiked abóbora de Inverno e Salada De Feijão Preto, Compota assada de frutas de Inverno, e Compota de frutas de Inverno de 10 minutos.
Instrucao
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma panela média e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 5 minutos ou até que os cranberries pop.
Adicione seções de frutas; mexa delicadamente. Tampe e cozinhe por 4 minutos ou até aquecer bem. Descarte os paus de canela.
Sirva quente ou à temperatura ambiente.