Corações de salada de Palma com coentro vinagrete

Name: Corações de salada de Palma com coentro vinagrete
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de coentro; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) copos tomates uva, cortados ao meio longitudinalmente; 2 (pode ser ou desnatado) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 (inverno) sumo de limão fresco; 3 laranjas umbigo; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeite extra virgem; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ou frascos de corações de Palma, drenados e cortados na diagonal em fatias de 1/2 de polegada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta moída na hora; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) chalota finamente picada; 3 monte agrião, cortado em comprimentos de 2 polegadas, hastes grossas descartadas

Corações de salada de Palma com vinagrete de coentro pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.47 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 187 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 12. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de folhas de coentro, tomate uva, mel e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Salada de manga e corações de palmeira com vinagrete de limão, Corações de salada de Palma com corações de alcachofra, pepino, tomate e abacate, e Corações de salada de Palma.

Instrucao

No liquidificador, misture as folhas de coentro, chalota, suco de limão, vinagre de vinho tinto e mel e pulse até que o coentro seja picado finamente. Com a máquina ligada, adicione o azeite em um fluxo constante e misture até ficar homogêneo. Tempere o vinagrete com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

1 Chalota Ralada Ou Picada

Vinagreta

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Chalota Ralada Ou Picada

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Usando uma faca afiada, descasque as laranjas, removendo toda a medula branca amarga. Trabalhando sobre uma tigela muito grande, corte entre as membranas, liberando as seções na tigela.

Ingredientes que você precisará

Sal Fino, Para As Bordas Dos Copos