Costelas de fogão lento

Se você quiser adicionar mais sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável receitas para sua caixa de receita, costelas de fogão lento pode ser uma receita que você deve tentar. Este prato principal tem 929 calorias, 42g de proteína, e 62g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.65 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem costelas de porco carnudas, molho de churrasco, semente de mostarda e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 417 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 9 horas e 30 minutos. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é tremendo. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Slow Cooker Honey-alho Baby Back Ribs (e' Real Food Slow Cooker Suppers ' Cookbook Giveaway), Red Eye churrasco costelas fogão lento - 75 dias de Verão fogão lento s, e Costelas De Fogão Lento.

Instrucao

Coloque 4 colheres de sopa de molho de churrasco junto com o resto dos ingredientes em sua panela elétrica. Encha com água suficiente para cobrir (cerca de 1,5 l). Cozinhe lentamente por 8 a 9 horas até ficar muito macio, mas não cair completamente do osso.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Aqueça o forno a 220C / 200C fan / gas mark

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Retire as costelas da panela elétrica usando uma escumadeira ou pinças. Manuseie-os com cuidado, pois a carne ficará muito macia e pode começar a cair. Baste com o molho de churrasco restante e coloque em uma bandeja de forno forrada de papel alumínio. Cozinhe por 20 30 minutos até começar a ficar crocante por fora. Alternativamente, cozinhe no churrasco, virando de vez em quando até ficar bem quente.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura