Costeletas de Cordeiro Assadas

Name: Costeletas de Cordeiro Assadas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, alecrim fresco picado ou 1/2 colher de chá de alecrim seco, esmagado; 34 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas alho picado; 1 1 libra de abobrinha, alho sem sal e tempero de ervas; 18 lamb rib chops (1 inch thick and 4 ounces each); 432 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, 8 (U-12) camarões; 4 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Se você tiver cerca de 15 minutos para passar na cozinha, costeletas de cordeiro grelhadas podem ser uma receita incrível e sem glúten para experimentar. Esta receita rende 9 porções com 475 calorias, 45g de proteína e 31g de gordura cada. Por US$ 9,71 por porção, esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimenta, alho, temperos de alho e ervas e um punhado de outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Apenas algumas pessoas gostaram realmente deste prato principal. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada muito boa de 74%. Receitas semelhantes são Costeletas de Cordeiro Assadas, Costeletas de Cordeiro Assadas com Cortadores e Costeletas de Cordeiro Assadas com Vinho.

Instrucao

Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, misture o azeite, o alho e os temperos; adicione costeletas de cordeiro. Feche o saco e vire para revestir; leve à geladeira durante a noite, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

8 Chalotas Grandes

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Escorra e descarte a marinada. Grelhe as costeletas, descobertas, em fogo médio por 5-9 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o ponto desejado (160° para médio bem passado, 170° para bem passado).

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos