Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Especiarias Doces

Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Especiarias Doces
Costeletas de cordeiro grelhadas com especiarias doces é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Este prato tem 43 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 74 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de cominho moído, costeletas de lombo de cordeiro, canela em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, que é sólido. Tentar Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Especiarias, Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Especiarias Indianas, e Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Especiarias Indianas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena. Esfregue a mistura uniformemente sobre o Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Coloque o cordeiro em uma grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 4 a 5 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Sirva com fatias de limão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista