Costeletas De Cordeiro Honey-Dijon

Name: Costeletas De Cordeiro Honey-Dijon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Mostarda Dijon; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída grosseiramente; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 454 pimenta habenero costeletas de lombo de cordeiro magras; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham fresco picado ou 2 colheres de chá de flocos de hortelã secos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham fresco ou 2 colheres de chá de alecrim seco, esmagado

Costeletas de cordeiro Honey-Dijon podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $6,24 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 48g de proteína, 14g de gordura, e um total de 388 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, colheres de chá de flocos de hortelã, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, que é sólido. Receitas semelhantes são Costeletas de cordeiro grelhadas Rosemary-dijon, Dijon-Costeletas De Porco Com Mel, e Costeletas de cordeiro Dijon Baby com groselha vermelha-Molho De Menta.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela pequena e mexa bem. Corte a gordura do Cordeiro e coloque costeletas em uma assadeira. Grelhe 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Pincele a mistura de mostarda sobre costeletas. Grelhar costeletas 2 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento, regando ocasionalmente com mistura de mostarda.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto