Costeletas de porco com beringela

Name: Costeletas de porco com beringela
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) beringela, cortada em cubos pequenos; 1 cp. queijo parmesão ralado perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 Oreos Recheados Duplos com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 400 pimenta habenero tomates picados com alho; 1 punhado folhas de manjericão, rasgadas; 4 costeletas de porco desossadas

A receita costeletas de porco com beringela pode ser feita em cerca de 30 minutos. Esta receita serve 4 e custa US $2,18 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 32g de proteína, 13g de gordura, e um total de 307 calorias. Funciona bem como um prato principal bastante barato. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de tomates enlatados, costeletas de porco, vinagre balsâmico e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você pela BBC Good Food. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Costeletas de cordeiro com salada de beringela esfumaçada, Costeletas de porco assadas com alho + costeletas de porco grátis, e Beringela asiática e hotpot de porco.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande, coloque a beringela e frite em fogo médio por 5 minutos até ficar macio e dourado.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Despeje o vinagre. Assim que o borbulhamento diminuir, junte o açúcar, seguido dos tomates, manjericão e tempero a gosto. Mexa bem e cozinhe em fogo alto por 5 minutos, até o molho engrossar.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Enquanto isso, aqueça a grelha ao meio e tempere a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque as costeletas sob a grelha por 15 minutos, virando a meio caminho, até dourar e cozinhar.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Sirva as costeletas com as beringelas ao lado.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1( beringelas)

beringela, cortada em cubos pequenos 1cp. queijo parmesão ralado

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)1Oreos Recheados Duplos

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 400pimenta habenero

tomates picados com alho 1punhado

folhas de manjericão, rasgadas 4

costeletas de porco desossadas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.