Costeletas de porco com couve assada e pesto de nozes

Name: Costeletas de porco com couve assada e pesto de nozes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim seco, esmagado com os dedos; 1 cravo pequeno alho, esquartejado; 340 pimenta habenero 1/2 pequena couve (sobre; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 4 costeletas de porco cortadas no centro, com cerca de 3/4 de polegada de espessura (2 libras no total); 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Batata assada ou polenta macia, para servir; 1 apertar Pitada esmagada flocos de pimenta vermelha; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível metades de nogueira

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente costeletas de Porco Com Couve assada e Pesto de nozes. Para $2.77 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 706 calorias, 35g de proteína, e 60g de gordura. Esta receita serve 4. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tiver sal e pimenta kosher, batata assada, flocos de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é incrível. Tentar Costeletas de porco grelhadas com batatas assadas e couve, Costeletas De Porco Assadas E Abóbora Com Couve, e Couve e noz Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango. Retire as folhas de couve dos caules duros e descarte os caules. Misture as folhas em uma assadeira com 2 colheres de sopa de azeite e 1/4 colher de chá de sal e espalhe-as em uma camada uniforme. Grelhe os verdes, mexendo uma ou duas vezes até ficarem um verde mais brilhante com pedaços de folhas carbonizadas, cerca de 4 minutos. Junte as nozes e grelhe até que as nozes estejam perfumadas, mas não queimadas, cerca de 2 minutos. Reserve para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Paus De Canela Curtos

Verde

9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis

Couve

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Polvilhe os dois lados das costeletas com 1/2 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta e alecrim.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Aqueça 2 colheres de sopa do azeite em uma frigideira grande em fogo médio e cozinhe, virando uma vez, até que um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa Registre 145 graus F, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para uma tábua de cortar para descansar por 5 minutos. Enquanto as costeletas estão cozinhando, pulse o alho e a couve e as nozes resfriadas em um processador de alimentos até serem picadas.

Ingredientes que você precisará

Paus De Canela Curtos

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Couve

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Tabua

Adicione os flocos de pimenta, suco de limão, 1/4 colher de chá de sal e o restante 1/2 xícara de azeite e continue a processar para fazer um pesto ligeiramente robusto. Ajuste a consistência conforme desejado com até 1/4 xícara de água. Tempere a gosto com sal e pimenta. Cubra cada costeleta de porco com cerca de 2 colheres de sopa do pesto e sirva com uma batata assada ou polenta macia.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Tabua

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alecrim seco, esmagado com os dedos 1cravo pequeno

alho, esquartejado 340pimenta habenero

1/2 pequena couve (sobre 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 4

costeletas de porco cortadas no centro, com cerca de 3/4 de polegada de espessura (2 libras no total)41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

Batata assada ou polenta macia, para servir 1apertar

Pitada esmagada flocos de pimenta vermelha 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

metades de nogueira

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. A Laguna Winery Russian River Chardonnay com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.