Costeletas De Porco Com Mel E Noz-Pecã

Costeletas De Porco Com Mel E Noz-Pecã
Costeletas de porco mel-Pecan requer aproximadamente 22 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 7g de gordura, e um total de 164 calorias. Esta receita serve 4 e custa 51 centavos por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem mel, farinha, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 13%, este prato é bastante ruim. Tentar Costeletas De Porco Com Mel E Noz-Pecã, Incrível Mel Pecan Costeletas De Porco, e Costeletas De Porco Pecan para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Draga costeletas de porco em farinha.
Ingredientes que você precisará
CosteletaCosteleta
Gordura Vegetal NaturalGordura Vegetal Natural
2
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo alto; adicione costeletas de porco e cozinhe 4 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
CosteletaCosteleta
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Retire as costeletas de porco e escorra em toalhas de papel; mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
CosteletaCosteleta
Equipamento que você usará
8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente
4
Misture o mel e os ingredientes restantes; adicione à frigideira. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe, coberto, 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Sirva costeletas de porco com molho.
Ingredientes que você precisará
CosteletaCosteleta
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose4
Pontuação De Saúde1
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista