Costeletas de porco com molho de estragão e cebola

Name: Costeletas de porco com molho de estragão e cebola
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 1 cp. queijo parmesão ralado estragão fresco picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne sem gordura e com menos sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas; 57 pimenta habenero costeletas de Porco de lombo desossadas de corte central (1/4 de polegada de espessura); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Para 59 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 98 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, sal, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Costeletas de porco com molho de cebola, Costeletas de porco em molho de cebola, e Costeletas de porco em molho de cebola Country para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe as costeletas de porco uniformemente com sal e pimenta. Dragar carne de porco em farinha.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Doces Salva-vidas

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione metade da carne de porco à panela; cozinhe 1 a 2 minutos de cada lado ou até que a carne de porco esteja dourada.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira a carne de porco para um prato. Repita o procedimento com o restante da carne de porco. Reduza o fogo para médio.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Adicione a cebola à panela e cozinhe por 3 minutos ou até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture o caldo, raspando para soltar os pedaços dourados. Devolva a carne de porco e os sucos acumulados para a panela. Deixe ferver; reduza o fogo, tampe e cozinhe por 4 minutos ou até que a carne de porco esteja pronta. Junte o estragão.

Ingredientes que você precisará

3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva com: Homestyle esmagado batatas

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 1cp. queijo parmesão ralado

estragão fresco picado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de carne sem gordura e com menos sódio 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola em fatias finas 57pimenta habenero

costeletas de Porco de lombo desossadas de corte central (1/4 de polegada de espessura)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você pode experimentar é o Hindsight Wines Chardonnay. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.