Costeletas de porco com molho de gengibre e cereja

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Costeletas de porco com molho de gengibre e cereja podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 306 calorias, 25g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.88 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal, vinagre de arroz temperado, óleo de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com glacê de gengibre cristalizado como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 45%. Tentar Costeletas de porco com molho de gengibre e cereja, Costeletas de porco com molho de cereja, e Costeletas de porco com molho de cereja para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe a carne de porco com sal e pimenta; adicione à panela. Cozinhe 4 minutos de cada lado; retire a carne de Porco da panela.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture as conservas e os ingredientes restantes em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Conserva

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione a mistura de conservas à panela; reduza o fogo e cozinhe por 2 minutos ou até engrossar um pouco, mexendo sempre. Retorne a carne de porco à panela; cozinhe 2 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Conserva

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Equipamento

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

conservas de cereja 11 libra de abobrinha,

óleo de sésamo escuro 11 libra de abobrinha,

gengibre fresco em pó engarrafado (como Spice World)2(pode ser ou desnatado)

molho de soja com baixo teor de sódio 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

costeletas de porco desossadas cortadas ao centro, aparadas 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 11 libra de abobrinha,

vinagre de arroz temperado

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funcionam muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.

Foley Johnson Carneros Chardonnay

Os Aromas são concentrados e complexos em nosso Carneros Chardonnay 2016. Notas de pêssego grelhado, pêra, croissant amanteigado e baunilha preparam o cenário para um Chardonnay rico e encorpado. Os aromas se expandem no paladar com sabores deliciosos de pêra, maçã crocante, madressilva, coco torrado e bolacha de baunilha. O equilíbrio e a estrutura deste vinho, juntamente com a sua acidez brilhante, tornam-no um vinho digno de idade para ser apreciado durante vários anos. Aprecie esta beleza com um suculento frango assado e risoto de cogumelos selvagens.