Costeletas de porco com Pan torrado nozes e legumes

Name: Costeletas de porco com Pan torrado nozes e legumes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate cereja, cortado ao meio; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão verde, aparado, cortado em pedaços de 1 polegada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath tempero italiano seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Shredded Monterey Jack Cheese; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de porco desossadas, com cerca de 1/2 polegada de espessura; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores Nogueira peças; 0 1 colher de chá de tempero sazon

Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 60 calorias. Se 40 centavos por porção cai em seu orçamento, costeletas de porco com Pan torrado nozes e legumes pode ser um super sem glúten, primal, e fodmap amigável receita para tentar. Esta receita serve 30. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue tomates cereja, costeletas de porco, pedaços de nozes de plantadores e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Costeletas de porco assadas e legumes, Costeletas de porco assadas com legumes de queijo, e Costeletas de porco assadas no forno e legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque costeletas, 1/4 xícara do molho e tempero em saco plástico ou tigela que pode ser fechado novamente; virando-se para revestir costeletas. Refrigerar 10 min. marinar.

Ingredientes que você precisará

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Retire as costeletas de Porco da marinada; descarte a marinada. Cozinhe costeletas em frigideira grande em fogo médio 4 min. de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire da frigideira; mantenha quente.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Aqueça as nozes na frigideira em fogo médio 3 min., mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o molho restante, feijão verde e tomate; cubra. Cozinhar 3 min.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Despeje a água na frigideira; mexa. Retorne as costeletas à frigideira; cozinhe até que a temperatura atinja 71°.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Sirva imediatamente.

Equipamento

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate cereja, cortado ao meio 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão verde, aparado, cortado em pedaços de 1 polegada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Zesty Italiano vestir, dividido 2Pedaços de toffee de barra de Heath

tempero italiano seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Shredded Monterey Jack Cheese 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

costeletas de porco desossadas, com cerca de 1/2 polegada de espessura 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

Plantadores Nogueira peças 0

1 colher de chá de tempero sazon

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Stonestreet Estate Chardonnay com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 36 dólares por garrafa.