Costeletas De Porco Cubanas

Costeletas de porco Cubanas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 242 calorias, 26g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 2. Para $2.37 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de casca de limão, dente de alho, cravo moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 54%, o que é bom. Tentar Costeletas De Porco Ao Estilo Cubano, Costeletas De Porco Cubanas Grelhadas, e Costeletas De Porco Com Especiarias Cubanas para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 4 ingredientes; esfregue a mistura de especiarias uniformemente em ambos os lados da carne de porco.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Adicione a carne de porco e cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.
Transfira a carne de porco para um prato e mantenha quente.
Cubra a panela com spray de cozinha; adicione banana e alho e refogue 1 minuto. Misture a casca de limão e o suco; cozinhe 30 segundos.
Coloque costeletas de porco em pratos; colher mistura de banana sobre carne de porco.
Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling
Costeletas de porco no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você poderia experimentar é Lapis Luna Chardonnay. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.
![Lapis Luna Chardonnay]()
Lapis Luna Chardonnay
Raspas de laranja, abacaxi maduro, torradas e baunilha no nariz. Encorpado, fresco e animado, com pêssego branco exuberante e sabores de maçã madura levando a um final salgado com manteiga.