Courgette, brócolis e massa gremolata

Name: Courgette, brócolis e massa gremolata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 dentes de alho finamente ralados; 2 raspas de limão, além de uma colher de sopa de suco; 1 pequeno grupo salsa, finamente picada; 200 pimenta habenero brócolis, quebrado em florzinhas; 400 pimenta habenero Arcos de massa ou outras formas; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 2 courgettes, picados

Courgette, brócolis e massa de gremolata podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $1.47 por porção. Uma porção contém 423 calorias, 16g de proteína, e 3G de gordura. 656 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Esta receita da BBC Good Food requer dentes de alho, abobrinhas, Arcos de macarrão e brócolis. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 100%, este prato é espetacular. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Brócolis Com Gremolata Picante, Massa cremosa courgette, e Courgette & ricotta pasta.

Instrucao

Para fazer a gremolata, misture o alho, as raspas de limão e o suco com a salsa e um pouco de tempero.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Cebola Amarela, Descascada, Ralada

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Leve uma panela grande de água salgada para ferver, adicione o brócolis e cozinhe por 2-3 minutos até ficar macio. Use uma escumadeira para remover e reserve. Leve a água de volta à fervura, adicione o macarrão e cozinhe seguindo as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Receita Pizzocheri

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aqueça o azeite em uma frigideira, adicione as abobrinhas e cozinhe em fogo alto por 3-4 minutos até começar a dourar, incline os brócolis e continue a cozinhar por 1 min até aquecer.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Bifes De Tira De Nova York

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra o macarrão, reservando cerca de 2 colheres de sopa da água de cozimento, adicione o macarrão e a água de cozimento à panela com os legumes e a gremolata.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida