Couve-Flor Crockpot Curry Grão-De-Bico

A receita couve-flor Crockpot Curry grão de bico pode satisfazer seu desejo indiano em aproximadamente 4 horas. Esta receita serve 4. Para $2.88 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 285 calorias, 12g de proteína, e 3G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de açafrão, grão de bico, cenoura e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Coco-caril grão de bico e couve-flor, Curry de camarão com grão de bico e couve-flor, e Kala Chana Curry (Curry De Grão De Bico Preto).

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de sua escolha 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

grão de bico, enxaguado 3

cenouras, 3 talos de aipo, picados 1cabeca

couve-flor, cortada em florzinhas 1Oreos Recheados Duplos

Cebola Branca em cubos 6

figos picados 1Oreos Recheados Duplos

garam masala 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1Oreos Recheados Duplos

1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos 1tblsp. vinagre de vinho tinto

batata-doce, em cubos 1-2 colheres de sopa de azeite extra virgem

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

acafrao

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.