Couve-Flor Pizza Crust

Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente a crosta de pizza de couve-flor. Uma porção contém 54 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 6 e custa 51 centavos por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. 1372 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Muitas pessoas realmente gostaram dessa crosta. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Uma mistura de couve-flor, mistura de queijo, sal e pimenta moída, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Couve-Flor Pizza Crust, Pizza com crosta de couve-flor, e Couve-Flor Pizza Crust.

Instrucao

Coloque os pedaços de couve-flor através do tubo de alimentação do processador de alimentos usando a lâmina de grade; pulse até que toda a couve-flor seja desfiada.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Coloque um vaporizador em uma panela e encha com água logo abaixo do fundo do vaporizador. Leve a água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione a couve-flor, cubra e cozinhe no vapor até ficar macio, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Transfira a couve-flor para uma tigela grande e leve à geladeira, mexendo ocasionalmente, até esfriar, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Pré-aqueça um forno a 450 graus F (230 graus C). Forre uma assadeira com papel manteiga ou um tapete de silício.

Equipamento que você usará

Grãos De Café Expresso Cobertos Com Chocolate Amargo

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Mexa a mistura de queijo italiano, salsa, ovo, alho, sal e pimenta na couve-flor até incorporar uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Queijo Italiano

Macarrão Paccheri Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

8 (U-12) Camarões

(tubo Grande)

(Keebler)

Despeje a mistura na assadeira preparada; Pressione e molde em uma crosta de pizza.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Asse no forno pré-aquecido até dourar levemente, cerca de 15 minutos.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

(como Biscoitos Marie)

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Grãos De Café Expresso Cobertos Com Chocolate Amargo

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Ingredientes

Dose:

1chefe

couve-flor, picada grosseiramente 1

(Keebler)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsa fresca picada 11 libra de abobrinha,

alho picado 6Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal e pimenta preta moída a gosto 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

mistura de queijo italiano desfiado

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Piccini Chianti Classico com uma classificação de 4.6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 10 dólares por garrafa.