Couve-Flor Sformatino Com Salada De Legumes Raspada
Couve-flor Sformatino com salada de legumes raspada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 71g de gordura, e um total de 870 calorias. Esta receita vegetariana serve 2 e custa $2.79 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 43 minutos. Uma mistura de couve-flor, farinha, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Couve-Flor Raspada, Couve-Flor Raspada E Salada Radicchio, e Couve-flor raspada e salada Radicchio para receitas semelhantes.
Ingredientes
2![espargos grossos lanças]()
espargos grossos lanças2![cenouras laranja bebê]()
cenouras laranja bebê2![cenouras amarelas do bebê]()
cenouras amarelas do bebê2camarão e veias![Pimenta preta, a gosto]()
Pimenta preta, a gosto4![5 ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quartos (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para o tamanho)]()
5 ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quartos (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para o tamanho)170pimenta habenero![1/2 xícaras de couve-flor crua picada, sobre]()
1/2 xícaras de couve-flor crua picada, sobre1tblsp. vinagre de vinho tinto![Cerejas cristalizadas adicionais]()
Cerejas cristalizadas adicionais2grande![gema]()
gema1cp. queijo parmesão ralado![azeite extra virgem, ou a gosto]()
azeite extra virgem, ou a gosto4Crosta: migalhas de biscoito graham![farinha para todos os fins]()
farinha para todos os fins2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)]()
xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)1apertar![batatas russet, cerca de 6 onças cada]()
batatas russet, cerca de 6 onças cada2camarão e veias![Sal marinho, a gosto]()
Sal marinho, a gosto1apertar![açúcar, a gosto]()
açúcar, a gosto2camarão e veias![Manteiga sem sal para revestir ramekins + 2 Tbsps]()
Manteiga sem sal para revestir ramekins + 2 Tbsps2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![leite integral, fresco, mas não frio]()
leite integral, fresco, mas não frio
espargos grossos lanças2
cenouras laranja bebê2cenouras amarelas do bebê2camarão e veias
Pimenta preta, a gosto4
5 ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quartos (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para o tamanho)170pimenta habenero
1/2 xícaras de couve-flor crua picada, sobre1tblsp. vinagre de vinho tinto
Cerejas cristalizadas adicionais2grande
gema1cp. queijo parmesão ralado
azeite extra virgem, ou a gosto4Crosta: migalhas de biscoito graham
farinha para todos os fins2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)1apertar
batatas russet, cerca de 6 onças cada2camarão e veiasSal marinho, a gosto1apertar
açúcar, a gosto2camarão e veias
Manteiga sem sal para revestir ramekins + 2 Tbsps2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
leite integral, fresco, mas não frioDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 43 m.
Dose2
Pontuação De Saúde38
DietaOvolactovegetarianas
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