Couve refogada com feijão preto e tomate

Couve refogada com feijão preto e tomate pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 157 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura um. Para 86 centavos por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 33 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem cebola, couve, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Couve refogada e tomate, Couve refogada Garlicky com tomates secos ao sol, e Tilápia refogada com couve e tomate cozido para receitas semelhantes.