couve refogada com pastinaga e cenoura

Couve refogada com pastinaga e cenoura é um acompanhamento sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto vegetariano e vegano . Por US$ 1,31 por porção , esta receita cobre 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína , 1g de gordura e um total de 136 calorias . Esta receita serve 8 pessoas. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. É oferecido a você pelo Allrecipes. Vá até a loja e compre caldo de legumes, cenoura, couve e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 10 minutos . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 88% . Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem abóbora assada e pastinaga , cenoura refogada e farfalle com brócolis, cenoura e tomate .